Full Body Fit - jong en ondernemend

Full Body Fit – Jong en ondernemend

Één-op-één of duo-sessies voor drukke gezinnen en ondernemers.

Heb je het gevoel dat je constant aan het rennen bent, zonder echt stil te staan bij jezelf? Tussen het runnen van een druk gezin, een volle agenda en eindeloze verantwoordelijkheden blijft er nauwelijks tijd over om aan je eigen gezondheid te werken. Je merkt dat je energie opraakt, je lichaam protesteert en je hoofd overloopt. Dat kan frustrerend en uitputtend zijn.

Je verlangt naar balans. Naar meer energie om de dag fris te beginnen en sterker te zijn in alles wat je doet. Je wilt een moment voor jezelf, waarin je niet alleen werkt aan een fitter lichaam, maar ook aan meer rust in je hoofd.

Met mijn één-op-één of duo- sessies kom ik eventueel naar je toe, zodat je geen extra tijd kwijt bent aan reizen. Ik maak de training volledig op maat, passend bij jouw doelen en mogelijkheden. Of je nu alleen traint of samen met een partner, collega of vriend(in), ik zorg voor structuur, motivatie en resultaat. Samen zorgen we dat je niet alleen fitter wordt maar ook meer energie en focus hebt om alles uit je drukke leven te halen.

Gwendolyn Munsterman

Als er iemand je kan motiveren tijdens het sporten en dit met veel enthousiasme, energie en humor doet, dan is dat Priscilla wel! Elke les van haar is verschillend, creatief, uitdagend en voor iedereen te doen. En omdat ze met veel kennis en ervaring op een prettige manier coacht, maakt dat je steeds blijft terugkomen om deze leuke sportlessen niet te missen.

Elja Beld

Priscilla is een prettige en leuke coach. Ze zorgt dat je op je gemak bent en daagt je ook uit om net dat stapje extra te zetten waardoor je jezelf verrast en overtreft. Een les van haar is elke keer weer anders, maar één ding is zeker: ze daagt je altijd uit om net een stap extra te zetten, passend bij jou en met humor. Ze motiveert je op een enthousiaste manier met humor om net dat stapje extra te zetten. Ze maakt het hierdoor toegankelijk voor iedereen en ze zorgt dat je met een goed gevoel weer naar huis gaat en ook weer terugkomt.

Léonie Boerhof

Priscilla is een zeer gedreven coach met duidelijk veel passie, enthousiasme, gedrevenheid en kennis. Priscilla neemt de tijd voor je , stelt je op je gemak maar maakt het niet te makkelijk wat resulteert in mooie doelen die ook behaald worden op deze manier, zonder dat je het soms zelf door hebt. Ook is er ruimte voor een grapje wat maakt dat het naast hard werken ook nog eens leuk is.

Martijn Dragt

Soms zijn er van die dagen dat ik gewoon op de bank wil blijiven zitten. En er ook genoeg excuses zijn om dat te doen want: 'de bank zit zo lekker' of 'ik heb al hard gewerkt vandaag' of 'het is koud en donker buiten!' Coach Priscilla doet al die excuses verdwijnen als sneeuw voor de zon. Met haar enthousiasme, humor en afwisselende trainingen lukt het haar iedere keer weer om mij van die bank af te krijgen. Vijf sterren, een dikke tien, douze points, van mijn krijgt Priscilla ze allemaal. Top trainer!

Nadine Vukkink

Ik ben geen sporter, nooit echt geweest. Denk: als laatste gekozen bij gym, te zwaar, altijd met grote moeite naar de sportschool. Maar de lessen van Priscilla vind ik echt leuk en ik kijk er altijd weer naar uit. Lekker muziekje. afwisselende oefeningen en op je eigen niveau te doen., Mijn lijf met tegemoetkomingen wordt geaccepteerd zoals het is en voor mijn gevoel werken we samen aan fitter en sterker worden. En dat lukt nog ook: ik heb meer energie.meer lucht en meer kracht en ik beweeg soepeler. Ik mis het nu als ik een keer niet kan. Dus als je twijfelt gewoon een keer proberen!